Förebygg och hantera stress på arbetsplatsen

Vill du som ledare förebygga eller hantera stress för dina medarbetare? Jag som coach och mindfulnessinstruktör kan hjälpa din arbetsplats med det. Jag skräddarsyr gärna ett erbjudande som passar just eran arbetsplats.

Kostnadsförslag vid förfrågan

• "stressa ner" - pass; Meditationer eller mindfulnesspass på plats eller digitalt för en lugn avkopplande stund för medarbetarna. 
• "Få igång kroppen"-pass; Lugna yoga/stretchövningar anpassade för kontorsklädsel - för att öka energin i kroppen och skapa klarhet i hjärnan
• Föreläsning om att hantera stress och oro
• Coachingprogrammet "stärk självledarskapet" - läs mer här
• Coachning för att individanpassa stresshanteringen